Re: erstrebenswert an der Wut/ Vorsicht könnte triggern

Geschrieben von Marah am 24. Februar 2011 19:11:21:

Als Antwort auf: Re: erstrebenswert an der Wut/ Vorsicht könnte triggern geschrieben von Aufgetaucht am 24. Februar 2011 17:27:02:

>Hallo Marah,
>ich verstehe gut, was du meinst. Auch ich bin immer alleine gewesen im Leben, und fern von nährenden emotionalen oder körperlichen Beziehungen. Die körperliche Nähe fehlt mir so sehr, dass ich fast richtig Schmerzen habe.
>Und da ist Bonding eben eine richtige Wohltat. Sinnvolle und gute therapeutische Arbeit, gepaart mit schönem und sicherem Körperkontakt, in beschütztem und bewachten Rahmen. Vielleicht wagst du dich mal zu einem Bonding-Wochenende? Ich habe mal eins gemacht, und danach war ich für ein oder zwei Tage "satt" mit Umarmungen und Körperkontakt.
>Ich gehe auch auf Kuschelpartys, und finde es hier viel einfacher, Nähe zuzulassen als privat, weil hier jemand ist, der "aufpasst", der das Ganze anleitet, den Überblick hat und im Notfall eingreift. Das hab ich nicht, wenn ich mit jemandem zuhause alleine bin. Ich weiß, dass jetzt viele von euch die Nase rümpfen. Ich hab mich da auch lange nicht hingetraut, und war dann erstaunt, wie schön und wie einfach es ist. Wie unspektakulär. Viele anderen Völker haben viel mehr Körperkontakt als wir, das ist doch nicht gesund, diese Vereinzelung.
>Natürlich hätte auch ich lieber eine Beziehung, das ist klar. Aber nach einem Kuschelabend geht es mir einfach mal einen Tag lang viel besser als sonst. Im Rückblick bin ich froh und dankbar, dass ich während der schlimmen Aufarbeitung mit tausend Triggern hier einen geschützten Rahmen gefunden habe, den mir das normale Leben nicht bietet.
>Liebe Marah, gib nicht auf. Du tust viel und irgendwann wirst du auch ernten.
>Die Aufgetauchte

Ich danke dir, dein Verstehen hat jetzt gut getan
und deine lieben Worte.
Ja, auf Kuschelpartys gehe ich auch und genieße es
und fühle mich auch sicher weil da aufgepasst wird.
Grade die Achtsamkeitsübungen wo man Ja und Nein sagen kann, soll,
da bekomme ich gar nicht genug von oder die "Kindergartenspiele"
Vielleicht gehe ich mal zu einen Bonding.....
Liebe Grüße von Mara


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