Re: Wut
Geschrieben von TchorT am 01. Februar 2011 20:00:02:
Als Antwort auf: Wut geschrieben von Marah am 01. Februar 2011 03:34:21:
Wut Wut ist niemals der direkte Weg.
Es ist ein dichter und dunkler Wald.Und in einem Wald kann man sich verirren...
Man verirrt sich und vergisst, wie man hinein gekommen ist.Liebe Marah,
ich wünsche dir Wege, die aus deiner Wut führen - egal wie blind sie dich hin und wieder zu machen "scheint" - es ist nicht Ausweg-los.
Mit freundlichem Gruß
TchorT
>
>Ich spüre meine Wut
>Und ich kann sie auch zeigen.
>Nur ich würde mir wünschen ich könnte vorher meinen Ärger zeigen
>und ich übe das auch, manchmal klappt es
>Wenn meine Wut hochkommt, könnte ich schreien und toben.
>Ich werde dann richtig giftig und kann dann schwer wieder runterkommen
>Manchmal schreie ich auch, einfach so in der Wohnung alleine
>In den Moment erleichtert es mich auch, manchmal bin ich dann richtig erschöpft
>Schlimm, empfinde ich für mich die Wut ohne äußeren Anlass,
>die mich überfällt und dann werde ich sie nicht mehr los
>und dann kreisen meine Gedanken und es funktioniert so gar nichts
>mich abzulenken oder meine Aufmerksamkeit auf etwas Positives zu lenken.
>Die Wut kommt tief aus den Bauch und setzt sich wie Felsbrocken auf meine Brust
>Manchmal dachte ich meine Wut ist wie Gift, das muß raus
>aber irgenwo muß da eine Quelle in meinen Inneren sein wo sie sich immer erneuert
>Meine Wut wird nicht weniger