Re: Wut
Geschrieben von TchorT am 05. Februar 2011 17:05:56:
Als Antwort auf: Re: Wut geschrieben von Marah am 01. Februar 2011 20:22:50:
Gern Mara 
>Ich danke dir TchorT |
Re: Wut
Geschrieben von TchorT am 05. Februar 2011 17:05:56:
Als Antwort auf: Re: Wut geschrieben von Marah am 01. Februar 2011 20:22:50:
Gern Mara >Ich danke dir TchorT
>
>
>>Wut ist niemals der direkte Weg.
>>Es ist ein dichter und dunkler Wald.
>>Und in einem Wald kann man sich verirren...
>>Man verirrt sich und vergisst, wie man hinein gekommen ist.
>>Liebe Marah,
>>ich wünsche dir Wege, die aus deiner Wut führen - egal wie blind sie dich hin und wieder zu machen "scheint" - es ist nicht Ausweg-los.
>>Mit freundlichem Gruß
>>TchorT
>>>
>>>Ich spüre meine Wut
>>>Und ich kann sie auch zeigen.
>>>Nur ich würde mir wünschen ich könnte vorher meinen Ärger zeigen
>>>und ich übe das auch, manchmal klappt es
>>>Wenn meine Wut hochkommt, könnte ich schreien und toben.
>>>Ich werde dann richtig giftig und kann dann schwer wieder runterkommen
>>>Manchmal schreie ich auch, einfach so in der Wohnung alleine
>>>In den Moment erleichtert es mich auch, manchmal bin ich dann richtig erschöpft
>>>Schlimm, empfinde ich für mich die Wut ohne äußeren Anlass,
>>>die mich überfällt und dann werde ich sie nicht mehr los
>>>und dann kreisen meine Gedanken und es funktioniert so gar nichts
>>>mich abzulenken oder meine Aufmerksamkeit auf etwas Positives zu lenken.
>>>Die Wut kommt tief aus den Bauch und setzt sich wie Felsbrocken auf meine Brust
>>>Manchmal dachte ich meine Wut ist wie Gift, das muß raus
>>>aber irgenwo muß da eine Quelle in meinen Inneren sein wo sie sich immer erneuert
>>>Meine Wut wird nicht weniger
>>