Re: Von der Schwierigkeit, das von außen gesteuerte zu beenden

Geschrieben von Eric am 15. Dezember 2010 19:22:45:

Als Antwort auf: Re: Von der Schwierigkeit, das von außen gesteuerte zu beenden geschrieben von Molly am 15. Dezember 2010 09:46:22:

Liebe Molly,

es mag schon sein, dass die meisten Menschen nicht so viel Dampf in ihrer Küche haben möchten und viele ihn nicht unbedingt lieben. Aber deswegen die Fenster zumachen, das verschlimmert die Situation in Deiner Küche nur noch, oder?

Helena meinte ja, dass das Zulassen von Gefühlen den Druck vermindert, den sie ausüben.
Und da stimme ich ihr ja uneingeschränkt zu.

Jedoch, wenn ein Mensch sehr an seinen Gefühlen festhält und sie nicht loslässt, dann baut sich der Druck wieder auf. Erst wenn sie sich wieder verflüchtigen dürfen, wird ein Mensch frei.

Es ist vielleicht für manche Menschen eine sehr ungewohnte Erfahrung oder Vorstellung, dass Gefühle sich einfach so wieder verflüchtigen. Aber genau wie Dampfwölkchen lösen sie sich tatsächlich wieder auf.

Geschieht dieses Loslassen nicht, könnte ein Mensch sich wundern, dass es ihm immer noch nicht besser geht, obwohl er diese zuerst unerwünschten Gefühle doch nun zugelassen hat.

Denn Gefühle Verdrängen oder sie festhalten ist im Grunde das selbe und hat die selben Auswirkungen.

Liebe Grüße

Eric


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