Erleichterung!!

Geschrieben von Helena am 11. Februar 2010 23:29:40:

Hallo, liebe Schotterblumen,
ich habe heute meinen Mut bei mir gehabt und eine EMDR-Sitzung gemacht. Ich bin noch ganz eingenommen davon, welche Erleichterung damit verbunden war und ist. Ich bin immer noch ganz baff aber ganz positiv umhüllt. Was für mich ganz wichtig war, nämlich den Bezug zur Gegenwart nicht zu verlieren, hat meine Therapeutin gut hingekriegt mit mir zusammen. Es hat mich anhaltend erleichtert, ich bin anschließend völlig ruhig zum Geburtstag meines Vaters gefahren und es gab nur gute Momente, selbst als es ein schwieriges Thema zu besprechen gab. Ich konnte bei mir bleiben und der lange schmerzhafte Weg bis zu diesem Moment war überhaupt kein Thema mehr, davon wissen meine Eltern nichts. Es gab vorher ganz viele gedachte Situationen, da bin ich im Gespräch mit ihnen vor lauter Wut explodiert, nach dem Motto: "Was wäre wenn ich jetzt mit ihnen in Kontakt käme"? Ich habe immer wieder hingespürt und hatte immer wieder diese Wut. Sie ist weg und ich hoffe, sie bleibt weg. Wie auch immer, dieser Tag war für mich ein wunderbarer Fortschritt in Richtung Heilung.

Ich bin so dankbar
Herzichst Helena

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