Re: Extreme Gefühle !

Geschrieben von Marah am 04. Februar 2010 22:25:04:

Als Antwort auf: Re: Extreme Gefühle ! geschrieben von dash am 04. Februar 2010 21:54:31:

>>
>>Hallo liebe Schotterblumen
>>Wie geht ihr mit extremen Gefühlen um ?
>>Also wenn so eine unglaubliche Wut raus will ?
>>Oder wenn man so traurig ist, das man morgens gar nicht aufstehen möchte ?
>>Was hilft euch dabei, dieses extreme zu bewältigen ?
>>Liebe Grüße von Mara
>Liebe Mara,
>als ich noch ein Auto hatte, mit Musik oder ohne, schreien aus vollem Hals, das hat mir viel Spaß gemacht und gehört hat mich auch keiner. Früher habe ich öfter in Kissen gebrühlt, fühlt sich für mich aber nicht so gut an: eher so wie eine Hand vor den Mund halten. Unter Wasser im Schwimmbad oder der Badewanne geht auch gut.
>Mara, und Tanzen, tanzen hat es mir erlaubt meine ganze Gefühlspalette rauf und runter zu spüren. Mich zu bewegen, ist für mich verzeiht, eine geile Sache.
>Lieben Gruß
>dash
>P.S. da ich einige Jahre Kampfsport machte, kam die Zeit in der ich am Abend allein auf eine große Wiese gegangen bin. Mein Körper, ich, die Wiese... meine Kraft fühlen...


Lieber Dash

Ich nehme es mir immer vor meine Wut sportlich abzubauen, da kann ich mich leider selten zu aufraffen.
Es rausschreien tue ich aber auch mal ganz gerne *grins*

Fühle mich aber danach meist total erschöpft.

Liebe Grüße von Mara

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