Hingabe

Geschrieben von Eric am 02. Mai 2009 00:27:28:

Als Antwort auf: Re: Flow: der Schlüssel zum Glücklichsein? geschrieben von wölfyn am 01. Mai 2009 22:34:28:

Liebe Schotterblumen,
liebe Wölfyn,

meist werden wir in unserer Kultur ja von unserem WOLLEN getrieben.
Damit ist es dann unmöglich, den Zustand des Flow zu erreichen.
Unser eigener Wille ist es also meist, der uns den Weg zum Glücklichsein verbaut.

Ein Weg um dem entgegenzuwirken ist Hingabe.

Für viele Menschen in unserem Kulturkreis ist es meist die Hingabe zu Gott.
Damit wird dann die Sorge um die Dinge, um die unsere alltäglichen Gedanken kreisen, an ihn abgegeben.
Das Gedankenkreisen hört auf und Flow ist möglich.

Es kann aber genauso die Hingabe zur Natur, zum Universum, zu irgendwelchen Objekten oder zu irgendwas ganz anderem sein, das ist völlig egal. Hingabe ist auch möglich, wenn sie sich gar nicht auf ein Objekt bezieht.

Was uns jedoch davon abhält sind oft unsere eigenen Erwartungen. An uns oder an andere.
Erwartungen an uns selber oder an andere verbauen uns den Weg zum Glücklichsein.
Erwartungen anderer an uns nur dann, wenn wir uns drauf einlassen.
Also nicht dann, wenn wir uns dagegen abgrenzen können.

Haben wir das erkannt, dann bleiben Momente des Glücks nicht nur Momente, in denen wir durch Zufall unsere Erwartungen vergessen. Oder die kurzen Momente, wo unsere Erwartungen erfüllt werden. Sondern wir können zu jedem Zeitpunkt, bei jeder Tätigkeit glücklich sein.

Flow ist also möglich bei einer beliebigen Tätigkeit die mit Hingabe an etwas beliebiges ausgeführt wird.
Was natürlich auch die Hingabe an die Tätigkeit selbst sein kann.

Schwieriger ist es, Flow ohne Tätigkeit und mit Hingabe an kein bestimmtes Objekt zu erreichen.
Es bleibt aber jedem selbst überlassen, das mal auszuprobieren. Es lohnt sich bestimmt.

Das grösste Problem sind aber sicher die Dinge, die uns von der Hingabe abhalten.
Da gibt es sicher noch einige, oder?

Zu Deiner Frage, liebe Wölfyn:
Ich selber praktiziere etwas, das wohl dem Flow ohne Tätigkeit am nächsten kommt.
Es wird manchmal umschrieben mit "unabgelenkte Nichtmeditation" und heisst Dzogchen.
Es ist aber genauso wie Flow etwas, das in den normalen Alltag integriert werden kann.
Aber es geht darüber hinaus und verändert komplett die eigene Denkweise.

Liebe Grüsse

Eric

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