Re: Ein freundliches erstes Hallo in die Runde...
Geschrieben von Sisi am 13. April 2010 19:48:42:
Als Antwort auf: Ein freundliches erstes Hallo in die Runde... geschrieben von ... Stromer Stromer am 12. April 2010 20:24:02:
>Hallo ich möchte mich kurz vorstellen, mein Name ist"Stromer", ich wählte diesen nicknamen, da er zu meiner Suche passt.die suche nach " einer Familie ". die sehr zerstreut wurde.
>ich bin eine klare starke um die 40 jährige lesbe und feministin.
>hin und wieder rutsch mir der boden unter den füßen weg.... 
>ich liebe es am lagerfeuer zu sitzen, besitze keinen fernseher, liebe es im bett zu frühstücken,
>mit leckeren brötchen und am schönsten zu zweit...kann es gar nicht leiden wenn ich koche und jemand er/sie fuscht mir in die suppe, 
>oder jemand was von mir ausgeliehen und ich bekomme es nicht wieder,wegen vergessen. 
>....ich mag rechtschreibfehlerin, bin eine sensible,auch zu dolle empfindsame frau, mit humor und kann auch mal über mich selbst lachen.
>ich glaube das ich nachtragend sein kann
, arbeite drann...
>zur zeit bin ich in sachsen.
>beruflich bin ich selbständig und kann noch nicht so richtig von leben.... aber wie jedes geschäft, benötigt seine anlaufzeit.
>ich bin hier, weil ich austausch zum thema triggern und mit dem thema "verlustangst" in berührung komme z.B. buchempfehlungen suche
>es gibt so anteile an mir, die ich gerne besser händeln könnte... 
>ich habe keinerlei tabletten erfahrung, und auch keine therapiezentren besucht.
>lehne beides für mich ab, werte aber den bedarf daran nicht ab.
>also möchte hier niemanden auf die füße treten!! 
>stelle mich vor, wie mir der schnabel gewachsen ist. 
>war mal vor einieger zeit im chat, es gab zu dem thema Tabletten und die momentane wirkung, eine unterhaltung....
>vielleicht äußere ich mit der erfahrung zum thema tabletten,jetzt hier im forum. HM....??
>ich hatte immer wieder versuche eine therapie zu machen, bis ich dann schließlich vor 10 jahren eine verhaltens therapeutin in hessen fand.
>wir arbeiteten ca.2 jahre zusammen, ich meine erfolgreich.
>allerdings wie gesagt.... suche ich austausch zum thema triggern... und verlustangst.
>so, das ersteinmal zu mir...
>alles gute euch...danke fürs lesen und eventuelle feed back. bis später.
>der stromer 
Hallo Stromer
Ich bin die Sisi, sei herzlich willkommen und hoffe wir sehen uns auch mal in Chat.
Ich bin 42 Jahre und komme aus Thüringen.
Zu deinen Thema wie: "es gibt so anteile an mir, die ich gerne besser händeln könnte"
Da kann ich dir das Buch empfehlen und ist für jeden klar beschrieben, es ist das Buch: Schritt für Schritt ins Leben
Für mich war das Buch daher sehr hilfreich,
Bei Trigger (Auslöser) wäre ich auch froh da einpaar Tipps zu bekommen. Ich habe gelernt, wenn mich etwas triggert und dann tauchen die Flashback auf dann versuche ich diese in einen Tresor zu packen, das lernt man auch in der Therapie. Diese Übung ist auch in den Buch. Bei mir ist es auch so wenn ich getriggert werde das ich gleich dissoziere (wegbiemen)und ich dann stundenlang weg bin.
Die Wut kenne ich auch, aber da kannst du schon froh sein wenn sie da ist, ich versuche die Wut raus zu lassen, in Sport.
Die Wut gehört auch dahin.
Medikamente helfen bei mir das ich schlafen kann und lindert ein Stück aber nicht viel, die Trauer die ich habe.
Ich finde gut das du sehr erfolgreich in der Therapie bist, dafür mein Glückwunsch.
Ich habe einige Bücher gelesen, was ich raten kann lasse die Finger weg von armerikanischen Büchern, da wurden wir vollständig getriggert.
Wünsche dir ganz viel Kraft und weiter an dein Ziel zu bleiben.
Alles gute
die Sisi
- Re: Ein freundliches erstes Hallo in die Runde... Stromer 14.04.2010 22:44
(0)