Re: Angst? Ich doch nicht - oder doch?

Geschrieben von Molly am 08. Juni 2011 20:42:13:

Als Antwort auf: Re: Angst? Ich doch nicht - oder doch? geschrieben von Nadja am 08. Juni 2011 16:33:07:

Liebe Nadja,
wie bekomme ich die Gewissheit, dass Menschen da sind und auch da bleiben?
Gruß
Molly


>Liebe Molly,
>es ist leider schwierig, eine gute Trauma- Therapeutin zu finden.
>Aber bei Traumatisierungen können meiner Meinung nach nicht nur Trauma Therapeuten helfen.
>Ich halte es für besonders wichtig, dass die „Wellenlänge“ zwischen der Therapeutin und der Betroffenen stimmt. Die Psychoanalyse oder auch die Verhaltenstherapie können nämlich auch weitere Hilfen auf dem Weg zur Heilung sein.
>Außerdem ist es z.B. möglich, „Hilfe zur Selbsthilfe“ in einer Selbsthilfegruppe durch den Austausch mit anderen Betroffenen, zu finden.
>Allein kann man meiner Meinung nach weit kommen, aber ich glaube, dass jeder betroffene Mensch irgendwann auf den Teil des Weges ankommt, auf dem die Reflektion von außen im Grunde unverzichtbar wird, um auf dem eigenen Weg weiter zu kommen.
>Wenn Du allein bleibst, brauchst Du keine Angst davor zu haben, verlassen zu werden, aber Du wirst es vermutlich dann auch nie erleben, wie wertvoll es für das eigene Leben sein kann, vertrauen zu können, und dadurch Trennungsängste auflösen zu können.
>Die Gewissheit, dass Menschen da sind, und auch da bleiben, bereichert aus meiner Erfahrung heraus das eigene Leben sehr.
>Liebe Grüße
>Nadja
>
>>Liebe Nadja,
>>stimmt schon, dass wir nicht immer allein mit allem fertig werden können, aber wer soll uns helfen?
>>Ich bin seid Wochen erfolglos auf der Suche nach einer Traumatherapeutin.
>>Manchmal sage ich mir, dass ich immer alles allein geschafft habe. Warum jetzt nicht mehr?
>>Wenn ich allein bleibe brauche ich auch keine Angst davor zu haben verlassen zu werden.
>>Gruß
>>Molly
>>>Liebe Molly,
>>>ich bin der Meinung, dass wir alle auch Angst haben.
>>>Es ist auch nicht schlimm, Angst zu haben, denn Angst gehört schließlich mit zu den wichtigsten Grundemotionen eines jeden Menschen.
>>>Gerade Trennungsängste gehören meiner Meinung nach mit zu den meist verdrängten Emotionen, denn sie können schrecklich schmerzhaft sein.
>>>Sie nehmen einen großen Einfluss auf alle zwischenmenschlichen Beziehungen, und können sogar dazu führen, dass aus Angst vor der Trennung keine Beziehungen geführt werden.
>>>Dabei zeigen uns gerade Trennungsängste, den total normalen und gesunden Wunsch tief in uns, langfristige und stabile Beziehungen ohne Trennung zu leben.
>>>Ich glaube, dass wir nicht immer mit allem nur allein fertig werden müssen, und dass uns Trennungsängste dabei helfen können, das zu erkennen.
>>>Liebe Grüße
>>>Nadja
>>>
>>>>Als meine Traumatherapeutin mir in meiner letzten Reha ankündigte, dass ich nach der IRR Trennungsängste bekommen könnte habe ich ihr nicht geglaubt. Trennungsängste, ich, so ein Quatsch. Ich bin immer allein mit allem fertig geworden, warum sollte ich Angst davor haben von jemandem getrennt zu werden?
>>>>Doch in den nächsten Tagen und Wochen wurde alles anders. Sie hatte Recht. Leider.


Antworten:

• Schotterblume Thema des Monats •