Re: hmm... Wut?!
Geschrieben von Marah am 05. Februar 2011 23:16:14:
Als Antwort auf: hmm... Wut?! geschrieben von Curtis am 05. Februar 2011 12:36:57:
Du hast das ganz verständlich erklärt, Curtis
Ich habe auch immer geschaut nach anderen um zu sehen wann ich welches Gefühl zeigen muß.
Nur, ich fühle schon , ok manchmal etwas verspätet, als braucht bei mir das Gefühl ein bißchen länger oder vielleicht ist es ja auch die Gewohnheit Gefühle zu unterdrücken.
Mein stärkstes Gefühl war immer Scham, ich habe mich so geschämt das ich lieber erstmal geschaut habe ob andere auch wütend wären bevor ich das gezeigt habe.
Ich kann auch heute nicht immer sofort reagieren und wenn ich es tue kommt sofort das Gefühl ich muß mich jetzt entschuldigen, Auweia jetzt hast du eine gaaaaaaanz böse Seite an dir gezeigt.
Mir hat mal Jemand gesagt als ich von einer Situation erzählt habe wo ich so richtig sauer war
"Na Klasse, jetzt bist du mal authentisch und machst dich auch noch dafür fertig"
Ich habe mal als Jugendliche in einen Katzenheim mitgeholfen und bin gebissen worden.
Kann passieren ausgesetzte Tiere reagieren eben verschreckt, jeder andere hätte Aua gesagt.
Ich habe mich so geschämt das ich nichts gesagt habe
Sogar als meine Hand dick ind geschwollen war habe ich selber daran rumgeknibbelt.
Es wird immer besser, ich rede über das was passiert ist und ich schäme mich nicht mehr, sooftLiebe Grüße Mara
>Ich weiss nicht ob es nur mir so geht..
>Ich versuche mal, ein Beispiel zu geben..(ist gar nicht so einfach..)
>Irgendjemand tut oder sagt etwas, wo ich dann denke "ok, jetzt sollte ich wütend sein" (weil ich von anderen "gelernt" habe, dass man in so einer Situation wütend sein sollte)..
>
>Dann kann ich zwar sagen "Ich bin wütend".. Aber mir fehlt komplett das Gefühl dazu..
>Ich kann das so schwer beschreiben.. :o((
>Es war schon sehr oft so, dass z.b. eine Therapeutin gemeint hat "Frau xxx, wo ist ihre Wut? Ich an ihrer Stelle wäre sowas von wütend!!..."
>Ich habe dann das Gefühl "Wut" in mir gesucht..aber ich habe es nicht gefunden..kann nichtmal sagen, wann ich sie das letzte Mal _wirklich_ gespürt habe..
>Wie gesagt, ich weiss oft "Ok, jetzt SOLLTE ich wütend sein"..hmm..
>Ich hoffe ich hab das nicht zu verwirrend beschrieben..
>Curtis