Re: hmm... Wut?!

Geschrieben von TchorT am 05. Februar 2011 16:50:15:

Als Antwort auf: hmm... Wut?! geschrieben von Curtis am 05. Februar 2011 12:36:57:

Hallo Curtis,

"Wie gesagt, ich weiss oft "Ok, jetzt SOLLTE ich wütend sein"..hmm.."

es wirkt so, als wenn du wüßtest, dass es nicht richtig ist was dir wiederfährt in solch Momenten, weil dir jemand sagte, Therapeutin/Frunde, dass du dir so etwas nicht gefallen lassen musst. Du kannst keine Wut "entwickeln", weil du es vielleicht nicht anders kennst oder dich zu wenig kennst. Ein Bestandteil von Wut ist die Selbstwahrnehmung. Sich selbst kennen, achten, mögen und vor allen zu respetieren - so wie man ist. Dieses (Selbst)Wertgefühl wird sich gewisse Dinge von vornherein verbieten. Finden sie dennoch statt, ensteht Wut.

In der Hoffnung sich verständlich ausgedrückt zu haben

Grüßt dich

TchorT


>Ich weiss nicht ob es nur mir so geht..
>Ich versuche mal, ein Beispiel zu geben..(ist gar nicht so einfach..)
>Irgendjemand tut oder sagt etwas, wo ich dann denke "ok, jetzt sollte ich wütend sein" (weil ich von anderen "gelernt" habe, dass man in so einer Situation wütend sein sollte)..
>
>Dann kann ich zwar sagen "Ich bin wütend".. Aber mir fehlt komplett das Gefühl dazu..
>Ich kann das so schwer beschreiben.. :o((
>Es war schon sehr oft so, dass z.b. eine Therapeutin gemeint hat "Frau xxx, wo ist ihre Wut? Ich an ihrer Stelle wäre sowas von wütend!!..."
>Ich habe dann das Gefühl "Wut" in mir gesucht..aber ich habe es nicht gefunden..kann nichtmal sagen, wann ich sie das letzte Mal _wirklich_ gespürt habe..
>Wie gesagt, ich weiss oft "Ok, jetzt SOLLTE ich wütend sein"..hmm..
>Ich hoffe ich hab das nicht zu verwirrend beschrieben..
>Curtis


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