Leben bedeutet annehmen

Geschrieben von Helena am 10. November 2010 18:07:24:

Hallo liebe Schotterblumen,

seit langer Zeit habe ich einen Spaziergang gemacht, auf den Wegen, auf denen ich oft mit meinen Hunden gelaufen bin. Leider mußte ich vor 4 bzw. 5 Jahren von ihnen Abschied nehmen. In meinem Herzen sind sie dabei gewesen. Ein Novembertag, mit Wind, Regen und vorwiegend Grautönen.
Ich war fast etwas erstaunt, daß das Außen keinen Einfluß auf mich hatte, wie früher oft, daß diese Tristesse sich auch in meinem Empfinden einnistete. Ich versuchte, nach meinen Möglichkeiten achtsam zu sein und zu hören, wie der Regen auf meine Jacke prasselte, zu sehen, wie der Wind die Blätter von den Bäumen wirbelte und mit ihnen spielte, das Licht in der Dämmerung wahrzunehmen und die Gedanken kommen und gehen zu lassen. Was für ein schönes Erlebnis!!!Depressives Empfinden hatte hier keinen Raum, das ist für mich eine gelebte Perspektive, die Depression hat ihre allesumfassende Macht verloren.

Herzlichst Helena


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