Re: Verhaltensänderungen
Geschrieben von buffychamp am 26. Februar 2010 11:46:52:
Als Antwort auf: Verhaltensänderungen geschrieben von Andrea am 26. Februar 2010 11:06:13:
Hallo,
ich finde gar nicht mal so schlecht erstmal mit kleinen Änderungen zu beginnen,die Angst zu versagen ist dann nicht so groß.
Ich bunkere ständig Süßigkeiten und wenn dann der Knall kommt mache mich darüber her und gibts kein halten mehr.
Ich habe letzte Woche alles eingepackt und ins Kinderheim gebracht und mir vor genommen ,wenn
du schon was von dem Zeug essen willst mußt du los gehen.
Was ich mir dann gekaufe esse ich auch noch am selben Tag.Das ist zwar nur ein kleiner Anfang ,aber immer hin.
Gruß buffychamp