Re: Meditationen, Traumreisen usw.

Geschrieben von Marah am 14. Februar 2010 18:50:57:

Als Antwort auf: Re: Meditationen, Traumreisen usw. geschrieben von Eric am 14. Februar 2010 17:21:38:


Lieber Eric

Doch fand ich ein bißchen abstrakt geschrieben *lächel*
Aber ich denke ich weiß wie du es meinst.
Ganz bewußt in der Gegenwart sein.
Alles ganz bewußt tun und hundert prozent.

Gar nicht so einfach wie es sich liest.

Liebe Grüße von Mara


>Liebe Marah,
>für mich ist Meditation sehr wichtig und etwas, das ich täglich praktiziere.
>Du hast ganz recht, dass Meditation, wenn sie nur mal als "Ausruhen" gesehen wird, ihre Wirkung recht schnell wieder verliert.
>Deswegen konzentriere ich mich darauf, Meditation in jeder Lebenslage, also auch während der Arbeit, zu praktizieren.
>Das erfordert aber auch, dass Meditation mehr wird als ein Werkzeug, das man mal schnell holt wenn man es braucht und dann wieder in den Schrank zurücklegt. Die eigene Sichtweise muss sich verändern. Und zwar so, dass sie nicht mehr im Gegensatz steht zu dem, was ich in der Meditation erfahre, wie ich mich in der Meditation fühle.
>Dann wird das mehr und mehr zu einer neuen Lebenseinstellung und auch einer neuen Lebenserfahrung.
>Ich hoffe, das war nicht gar zu abstrakt geschrieben?
>Liebe Grüsse
>Eric

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