Re: Liebe Helena
Geschrieben von Marah am 05. Januar 2010 21:38:23:
Als Antwort auf: Re: Liebe Raschi, liebe Gabi geschrieben von Helena am 05. Januar 2010 20:22:11:
Liebe Helena
Klar darfst du, ich danke dir für deine Antwort.
Ja, Wut kam bei mir die letzten zwei Jahre auch viel raus.
Ich empfinde es genauso und lasse die Tränen mittlerweise auch zu
und fühle mich danach auch erstmal "erleichtert".
Bei mir habe ich im Moment das Gefühl das der ganze Druck dadurch Stück für Stück abfällt.
Sogar meine Tochter hat mich angegriffen, die letzten zwei Jahre, ich sollte verzeihen lernen.
Da hat sich soviel neuer Schmerz und Druck aufgebaut.Das Buch kenne ich nicht, aber ich lasse es mir gerne an´s Herz legen !
Schreib ruhig drauf los *lächel*.Ich schicke dir auch ganz herzliche Grüße, Mara
>
>Hallo Marah,
>dein Beitrag richtet sich zwar in erster Linie an Gabi und Raschida, ich möchte dir dennoch etwas dazu schreiben, hoffe, daß es okay ist.
>Wir sind alle sehr verletzt und die Tränen fließen, weil sie vielleicht an anderer Stelle nicht geweint werden konnten oder durften, so empfinde ich und lasse es zu. Da geht dann erstmal nichts weiter und es kommt das Gefühl, im Schmerz stecken zu bleiben.
>Jede Träne ist wertvoll für die weitere Entwicklung, die vielleicht in die Richtung Verzeihen/Versöhnen geht, vielleicht aber auch nicht. Ich weine momentan nicht, habe eher das Gefühl, mit meiner Wut konfrontiert zu sein und weniger mit Trauer, die hatte ich in meinem Leben immer bei mir und habe es als "Weltschmerz" bezeichnet und habe mit der Melancholie gelernt zu leben, ich hatte ja nichts dagegen zu setzen, wußte lange lange Jahre nicht, um was es dabei wirklich ging. Das ist heute anders. Es gab und gibt unzählige Momente, da reagiere ich heute wie ein Kind, hilflos und ausgeliefert und in der Folge handlungsunfähig und habe Schuldgefühle wie du. Aber es gibt auch die Momente, da bin ich die Erwachsene, die sich nichts einreden läßt und wütend wird, falls es jemand versuchen sollte. Ich bin wehrhafter geworden, das ist noch ausbaufähig! (schmunzel) Ach, jetzt habe ich so losgeschrieben...
>Kennst du das Buch Trotz allem von Ellen Bass und Laura Davis? Es ist aus dem Orlando-Verlag. Da ist in einem Kapitel das Thema Verzeihen/Versöhnen bearbeitet. Fand ich spannend zu lesen und lege es dir hiermit "ans Herz".
>Marah,ich bin fest davon überzeugt, daß es für alles im Leben den richtigen Zeitpunkt gibt und der für Verzeihen ist für mich und vielleicht auch für dich (noch) nicht da.
>sei ganz herzlich gegrüßt
>Helena