K*rperwahrnehmungen - triggert vllt.
Geschrieben von Alina am 23. September 2008 19:17:35:
Hallo zusammen,
ich konnte leider eine Weile nicht hier sein - und nun "zufällig" dieses schwierige und zugleich spannende und trotzdem "unglaubliche" Thema.
Danke, ist mir/uns gerade sehr wichtig.Ich/wir haben schon lange Zeit versucht, etwas von K*rperwahrnehmungen zu erfassen, zu spüren, wahrzunehmen. Ich/wir habe dazu inzwischen ein "klareres" Bild, nämlich - dass ICH es nicht fassen kann.
Meistens kann ich den K*rper nur über außen wahrnehmen, damit meine ich, dass ich z.B. die Hände sehe, sie auch anfassen kann, die Berührung "merke" als Druck/Schmerz - aber über innen kein K*rperbild habe, das einfach nicht wirklich spüren kann. Leider hat es echt Jahre gedauert, bis ich/wir mit den Therapeuten soweit waren zu erkennen, dass bei mir/uns etwas wichtiges fehlt, etwas was sich andere, die das haben, nicht vorstellen können, es nicht zu haben und umgekehrt habe ich inzwischen an ganz wenigen Punkten dies mal spüren können - wahnsinn - unglaublich. Leider hielt das bis jetzt nicht an, konnte das (ich hoffe "noch") nicht integrieren.
Manchmal
- erlebe ich, sehe ich dass der K*rper oder teile davon ganz klein ist oder eben ein anderes Alter hat. Dann stoßen ich/wir uns oft z.B. im Türrahmen, weil die Schulter eben dann innen kleiner ist als in der Realität draußen. Das erleben wir ziemlich oft.
- fallen uns auch Dinge einfach aus der Hand, weil die "interne unbewußte Programmberechnung zur Steuerung der Hand/bewegung/Kraft" einfach falsch berechnet war - also vergleichbar beim PC wie "anderer Treiber geladen"
- aber auch umgekehrt, dass da jemand von uns jemand anderen im Sinne von Abwehr einen Schaumgummiball an den Kopf wirft (also nur in der Therapie) und dann sowas von perfekt trifft - ich könnte das nie, haben es auch probiert.
- einmal hatten wir einen Auffahrunfall, da gerade im ungünstigen Moment innen was war und ich reflexhaft gebremst habe, ABER die "Beine zu kurzwaren, ich nicht bis auf die auf die "Tasten" runter kam"... Haben wir dann vorsichtshalber nirgends gesagt und den Schaden bei uns und dem anderen selber bezahlt...war nicht wenig..
- in den Spiegel schaue ich möglichst gar nicht erst - kenne ich nicht wirklich - ist so irritierend
- wenn es schlimm ist, dann merke ich/wir, die die Muskeln in den Armen und Beinen so vibrieren, zittern, auch wellenmäßig sowas wie "schmerzhalfte Stromentladungen" und wenn es ganz schlimm wird, dann etwas wie "aus dem K*rper raus müssen", das ist dann echt kritisch und die Grenze, über die wir (bisher) nicht gehen durften.Und was denke ich/wir inzwischen darüber?
- Es fehlt mir/uns ein Selbstempfinden, ein spürbar erlebtes Selbst.
- Der K*rper gehört nicht zu mir/ist nicht meine, gehört nicht zu uns, aber nicht, weil wir ihn ablehnen würden, nein, das tun ich/wir gar nicht, sondern weil es uns bis auf ganz wenige Momente einfach bisher nicht gelungen ist, ihn auch spüren zu können, also nicht nur reine Meßpunkte/Informationen, sondern erleben/spüren.
- Ich/wir haben in der Entwicklung die Stufe, sich selbst als Subjekt (und nicht nur als Objekt) wahrnehmen zu können, einfach noch nicht geschafft.
- ich/wir erleben mich/uns als "behindert", als Zombi, wie von einem anderen Stern, weil es mir/uns es einfach nicht gelingt, uns auch als Mensch spüren zu können.Es hat ziemlich lange gedauert bis ich/wir und die Therapeuten dahinter schauen konnten, wie ich/wir funktionieren und was anders ist.
Inzwischen haben wir auch Erklärungen gefunden, im Fachbuch "Das verfolgte Selbst" (über die Strukturelle Dissoziation von Nijenius/van der Hart/Steele Schattauer verlag, 2008). Dort bestätigen Sie unsere Wahrnehmungen:
- Wir finden uns in der tertiären strutkurellen Dissoziation wieder, also wo mehrere ANP und EP, oft auch funktional zersplittert sind.
- Die ANP-Anteile konnten kein Selbstempfinden, also kein Selbst, kein spürbares "Ich" entwickeln.
- Die K*rperbilder sind bei den Anteilen unterschiedlich - das kann sich dann schon mal "vermischen".
- Die Zersplitterung ist eine "andere Organisationsform des Bewußtseins". Nach unserer eigenen Wahrnehmung spreche ich da auch gerne "von einem anderem Betriebssystem"
- Was ich/wir noch immer suchen sind Wege, wie wir das, was uns fehlt, nachentwickeln können.Und dazu haben wir mit den Therapeuten inzwischen auch Anfänge, wo wir dann tatsächlich diese Momente erleben, wo ich/wir was spüre. Gestern z.B. hat er wie bei einem Baby einfach unseren kopf haltend in seine Hände genommen. da habe ich den "Baby-K*rper erlebt", und dann das erste mal gemerkt, dass ich/wir einen Rücken haben, über innen die Wirbelsäule spüren konnten - es war ganz unglaublich...
Und das macht uns wieder Hoffnung. Wir haben einen Weg gefunden, ganz basal K*rperkontakt - nicht triggernd - erleben zu können. Es hat lange, lange gedauert, bis dies möglich werden konnte, auch weil der K*rper soviel abbekommen hat und "von Natur aus" reflexhaft/konditioniert Schutzfunktionen aufgebaut hat.
Ich/wir sind sehr sehr dankbar dafür, dass es überhaupt nun langsam möglich wird.
Es war "Schwerstarbeit" überhaupt erkennen zu können, wo wir in der Entwicklung "hängen geblieben sind", leider nicht nur im Sinne von Defizit, sondern Traumata.
Und ich/wir danke dem Therapeuten dass es auch ihm möglich wird, auf diese nichtverbalen Ebenen mit uns zu gehen - ist ja auch nicht ganz "normal" für ihn.
So, dass war es erstmal.
gibt es bei euch jemanden mit ähnlichen erfahren?
Viele Grüße von Alina