Re: @Lila: Flashbacks
Geschrieben von Lila am 06. Dezember 2010 00:54:33:
Als Antwort auf: @Lila: Flashbacks geschrieben von Eric am 31. Oktober 2010 13:21:52:
Hallo Eric habe diesen Post gerade erst entdeckt , sorry .
Nun wie ich mit meinen Flaschbacs umgehe :
Ich heiße Sie willkommen , und sie kommen auch .
Nur wenn ich aktuelle Probleme habe ( Reale )
Komme ich nicht rann .Ich habe im jannuar vorraustsichtlich , tharapiestunden , wol erst mal probatorische .
Muß aber noch den ellen lengen Anamnese Bogen ausfüllen .
Bzw Fiele fragen .
Mal sehen ob die mich annehmen .Ich will die haben , das ich das vergangene und reale Probleme verstehen kann , villeicht ändern kann dann ???
Ich kannte vieles . aber nun ist das anders , das ich auch erstmalig gefühle zu dem erzählten habe .
Das haut mich alleine um .
Aber ohne Hilfen kann ich das nicht richtig bewältigen .
Ich kenne ein anderes beispiel , wenn man angst vor dem Serben hat , müßte das Tot sein egal sein .
geht aber nicht .
Ich habe nun beides schon erlebt , Tot sein wollen so und Sterben Müssen in der Psychose .
War bei beidem nicht gegen anzugehen , gegen den Leidensdruck .
Aber Zurück zu flaschbacks :
Manches kommt aber trotzdem nicht hoch , auch wenn ich es gerne hätte .hatte aber auch etwas Angst , was wenn was hoch kommt , ich dann kaum Gespräche hätte .
Nun ja wenn ich dann bald Gespräche haben werde ?
Villeicht kommt dann ja noch was hoch ?
Aber der Aktuelle richtige Terror der ja auch sehr triggert , wird das wol noch verhindern .
Komme nur zeitweise in mich nur rein .
man macht aktuell Psychoterror mit mir .Es geht nicht darum das andere das lesen können , mehr der Täter der ja noch lebt .
Zitat von Eric
---Auf diese Weise haben Deine Entscheidungen Konsequenzen für Dich selber und ich finde es wichtig, dass Du diese kennst.
Eric ich durfte noch nie eigene Entscheidungen haben , es war nie richtig was ich machte .
Habe ich mich durchgestetzt aufhören wollen zu arbeiten , wurde ich krank .
Wie soll man richtig fühlen können , was für einen gut ist ?
Wenn die eigene Wahrnehmung nie richtig erscheint , und andere die sich um mich kümmern , mich immer von meinen Gefühlen abraten aufhören zu wollen zu arbeiten .
Ich binn da auch hinn und her gerissen mittlerweile .Ich habe , nun aber durch bekommen das man mich dabei unterstützt das ich einen Tag weniger arbeiten darf .
Weil ich ja bei einer Rückeroberung drann binn , aber das ist mit Seeehr fielen heftigen Triggern besetzt !!
Und dazu brauche ich Zeit für mich , für meine Tharapien dann zu verarebiten .
Und auch mich selber erstmalig zu entdecken , was aber sehr Triggert .
Und ich dann keine Empfindungen habe .
Das mit dem Ackordeon spielen , da höre ich nie mit auf , aber ich zwinge mich nicht dazu spielen zu müssen .
Weil der Erzeuger ja immer sagte ich habe immer nur Neulust .
Dann wurde ich nicht mehr beachtet .......
Also auch immer zu gezwungen wurde drann bleiben zu müssen .
Spielete ich wurde nur darann kritisiert .
Ist leider sehr schwierig , alles . leider .
hinn und wieder wenn ich selber dazu lußt habe spielte ich ja auch noch .
Aber bei dem Aktuellen Terror weiß ich nicht , ob man mir da noch nen Strick drauß dreht ?
Die Tharapeutin meinte dazu das sie sähe das ich einen schlechten stand zur Zeit habe.
Und filleicht doch nen Anwalt einschalten muß ?Ich vermisse hier Personen ne PN schreiben zu können , innnerhalb des Forums , oder auch , sehen zu können wer online ist .
Ist hier wol anders ?
Anders Beispiel :
Ich ging gerne zum Sport , dann durfte ich zur Strafe nicht gehen .
Ging ich nicht gerne hinn , weil ich da ja such verprügelt wurde , im Turnverein .
Und ging auch nicht hinn , mußte ich das von meinem Mageren Taschengeld bezahlen .
Genauso , wie wenn die Mitschüler was von mir kaputt machten .
Und wehren durfte ich mich nicht .Egal wie ich es mache es ist immer ER drinn verstrickt .
Genauso die Redekünste , die Rückblickend für den M*sbr**ch , Nötig waren , sind (Waren ) total wieder sprüchlich .
Aber ich will hier keine anleitung geben .
Alo das nicht öffentlich beschreiben !
Aber dahinter kam ich lange nicht .Bis mitte 20 noch nicht .
Zu dem anderen Tread wollte ich noch sagen , sag niemals nie :
Das triggert bei mir .
kann dazu nichts mehr sagen .
kommt was hoch , komme aber noch nicht so richtig rann .
villeicht : Das mir sowas nicht passieren würde .
Dazu der krug geht solange zum Brunnen bis das der doch zerbricht ?
Oder 1000 mal gehts gut dann nicht mehr .
wie will man sich Liebe zurückholen die man nie erfahren hat ???
Das geht schon mal nicht .
Was da in der Familie richtig war war in der anderen wieder falsch .
Immer wieder immer zu .
Etliche Unterbringungen .
Von Geburt an.
Ich binn ja schon froh das ich das was ich nun habe , schon mal erreicht habe .
Und nicht auf ner Pflegestation mit Medis zugdröhnt .So mal wieder zu fiel geschrieben ?
Grüße
Lila>Liebe Lila,
>Ich schreibe mal lieber hier weiter, sonst wird dieser Thread so tief verschachtelt.
>Du verletzt mich nicht. Womit auch?
>Natürlich entscheidest Du selbst über Dein Leben. Zumindest sollte es so sein, wenn Du Dir diese Entscheidungen nicht durch Deine Erzeuger diktieren lässt.
>Deswegen verstehe ich auch nicht, weshalb Du hier so viel über Deinen Erzeuger schreiben möchtest und dann Angst hast, andere könnten es lesen. Denn hier geht es doch um Dich, oder?
>Du hast natürlich bereits vieles erreicht. Dass ich Deine Kuscheldecke gut finde, habe ich Dir ja schon geschrieben. Natürlich finde ich auch das mit dem Baden gut.
>Ich wäre jedoch traurig, wenn es nur eines einzigen Wortes Deines Erzeugers bedürft, um alles das wieder zunichte zu machen, weil Dein Blick nach meiner Wahrnehmung ausschließlich auf ihn fixiert ist.
>Es ist DEIN Leben.
>Und natürlich hast Du auch einen freien Willen und kannst entscheiden, was Du willst oder nicht.
>Andere habe sich daran zu halten und dürfen zwar sagen was sie gut fänden und was nicht, aber die Entscheidung ob Du davon etwas machst oder nicht, die triffst alleine Du.
>Es gibt allerdings jemanden, der das nicht so sieht, sich nicht zurück hält und Deinen Willen nicht respektiert. Das bist Du selbst, Dein eigenes Unterbewusstsein. Auf diese Weise haben Deine Entscheidungen Konsequenzen für Dich selber und ich finde es wichtig, dass Du diese kennst.
>Deswegen möchte ich Dir eine Geschichte erzählen, die mir zu Ohren gekommen ist.
>Es war einmal jemand, der konnte nachts nicht schlafen, weil dann die schlimmen Flashbacks kamen.
>Jede Nacht. Deswegen war er ziemlich zermürbt, fast ohne Schlaf und suchte eine Therapeutin auf.
>Denn er wollte diese Flashbacks nicht haben und wollte etwas gegen sie tun.
>Die Therapeutin riet ihm, stattdessen die Flashbacks willkommen zu heißen, statt sie weg haben zu wollen. Sie ließ ihn sich auch noch einige imaginäre Helferfiguren suchen, die ihn unterstützen würden, wenn die Flashbacks wieder kamen.
>Am Abend dieses Tages wollte er das gleich ausprobieren. Er ging ins Bett und wartete auf seine Flashbacks. Er wollte ja, dass sie kommen, damit er probieren konnte, ob die Helferfiguren ihm auch helfen konnten.
>Aber es funktionierte nicht...
>Wieso nicht?
>Weil die Flashbacks nie wieder kamen.
>So lange er sie ablehnte, sie weg haben wollte und sie bekämpfte wurden sie immer mehr und immer heftiger. Als er aber seinen Frieden mit ihnen schloss wurden sie überflüssig und verschwanden.
>Was möchtest Du machen mit Deinen Flashbacks?
>Liebe Grüße
>Eric