Re: therapieform

Geschrieben von Aufgetaucht am 11. November 2010 15:48:29:

Als Antwort auf: therapieform geschrieben von tiegerkätzchen am 11. November 2010 11:24:28:

Hallo du,

ich würde in erster Linie schauen, dass dir der/die Therapeut/in sympathisch ist. Das ist die halbe Miete. Man kann über die Kasse bei jeweils 5 Theras sogenannte probatorische Sitzungen machen, und sich danach für eine/n der 5 entscheiden.

Ansonsten würde ich auf jeden Fall eine/n suchen, der/die nicht nur Verhaltens- oder tiefenpsych. fundierte Therapie macht. meine Erfahrung ist, dass nur Reden fast gar nichts bringt. mir bringt am meisten Körpertherapie. Ich hab einen Körpertherapeuten gefunden, der auch eine Kassenzulassung hat. ich weiß, das ist vielleicht schwierig, oder mit Wartezeit verbunden, aber es lohnt sich.
Aber viele Theras haben Zusatzqualifikationen, wie Atemarbeit, EMDR, Biodynamik, etc.
ich mache nebenbei auch noch privat viele Sachen, ab und zu Selbsthilfegruppe, ansonsten offene Gruppen, z.B. Bonding oder mal ein Atemseminar-Wochenende.

Verlass dich auf dein Gefühl, du wirst die/den richtigen finden.

Viel Glück wünscht die Aufgetauchte




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