Re: Will mich erinnern ****triggert vielleicht****

Geschrieben von Aufgetaucht am 22. September 2010 12:13:44:

Als Antwort auf: Will mich erinnern ****triggert vielleicht**** geschrieben von bobbele am 22. September 2010 10:18:51:

Hallo Jenny,

auch ich habe keine Bilder, überhaupt keine!

Auch bei mir kamen nur Körpererinnerungen, die so klar sind, dass bisher kein Therapeut daran gezweifelt hat. Auch die Trigger sind ziemlich eindeutig, obwohl ich auch Trigger habe, wo ich nicht so genau weiß, warum ich sie habe.
Ich weiß nicht, wer es war, wo es war, draußen, drinnen, zuhause, im Urlaub, in der Schule, in der Kur? Wahrscheinlich in der Kur, aber ich weiß es eben nicht genau. Ich weiß nicht, wie alt ich war, was ich anhatte, ob es Sommer oder Winter war, ob der Täter jung oder alt oder dick oder dünn war.
Dennoch bin ich seit dem Entdecken (erste Erinnerungen) an alle Facetten des M*Bs rangekommen, alle Gefühle, alle Körperreaktionen. Angst, Schuld, Ekel, Verzweifung, Ohnmacht, Würgen, Panik, Stillhalten ...

Aber ich kann dich gut verstehen, auch ich hab am Anfang immer wieder gezweifelt. Jetzt werde ich durch Trigger oder ähnliche Situationen immer wieder damit konfrontiert, z. B. letzt beim Arzt, ich soll operiert werden, ich hab nur geheult, die Ärztin verstand das gar nicht, es ist eine relativ harmlose OP, aber als ich ihr das mit dem MB sagte, verstand sie es sofort, dass ich Panik kriege, meinen Körper auszuliefern, bewusstlos zu werden...
Da merke ich dann wieder: es ist was. Das bilde ich mir nicht ein.

Bei einem Workshop hab ich auch geschrieen wie am Spieß, hinterher sagte ich: Ich weiß noch nichtmal, ob das stimmt, vielleicht bilde ich es mir nur ein. Darauf eine Bekannte: Also wie eingebildet hat es sich nicht angehört, du hast soooo laut geschrieen! (Das Schreien tat mir extrem gut!)

Liebe Grüße von der Aufgetauchten


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