Re: nachsatz trigger
Geschrieben von raschida am 19. März 2010 23:16:48:
Als Antwort auf: Re: nachsatz trigger geschrieben von Helena am 19. März 2010 12:43:36:
>Hallo Raschida,
Hi Helena
>die erwachsene Raschida nimmt das Kind Raschida in den Arm, sie sucht sich eine Kuschelecke mit weichen Kissen, läßt Hundi (ausnahmsweise) mit aufs Sofa und tröstet ihr inneres Kind, vielleicht mit einem gesungenen Lied, vielleicht mit dem Vorlesen eines Märchens. Das scheint mir für diesen Moment das wichtige zu sein. Solange, bis sich dein inneres Kind beruhigt, okay?
okay.....das mach ich gleich mit staffelei,die steht schon,....bring die farben ins spiel für die kleine....
>DENN DIE ERWACHSENE RASCHIDA IST EINE STARKE FRAU!
>Liebe Raschida, glaubst du nicht daß andere Menschen in deinem Umfeld durchaus mitbekommen, was für ein Kotzbrocken dein Nachbar ist. Er wird sein Verhalten nicht ausschließlich im Hausflur zeigen. Ich kann mir nicht vorstellen, daß dein Vermieter mit dem Typ klar kommt, es sei denn, er ist ein ebensolcher Kotzbrocken. Falls dem so ist, würde ich viel daransetzen, da wegzukommen, ansonsten gibt es vielleicht die Möglichkeit, mit dem Vermieter zu sprechen, daß du bedroht wurdest und da eine ganz linke Tour mit dem Bellen und Telefonanruf gelaufen ist. Das nimm dir bitte nur dann vor, wenn dein inneres Kind deinen Trost angenommen hat.
die kleine meinte ja, eben , vor zweimal oder dreimal 20 minuten
alles habe ich schon gemacht liebe helena,.seit wochen läuft das,........aber jez, wo das muster nicht mehr standhält, das schicksal mir liebevolle menschen beschert,werde ich auch traurig,.......warum muss ich diesen "trost" einfordern, nach jahrzehnten des schmerzes?
Warum muss ich unter anteilnahem, empathie, zivilcourage, und viel nähe und herz feststellen, dass dieses " es ist grad geschafft" so schwer zu ertragen ist? ist es die wut, die einen so unbefriedigt zurücklässt?
>Den Sturz in die kindlichen Gefühle habe ich immer wieder erleben müssen, ich versuche, so oft wie geht den Kontakt zu haben mit meinem inneren Kind, auch wenn keine Verletzungen hochkommen und habe das Gefühl, daß es leichter wird, in Konflikten mit anderen Menschen irgendwie "erwachsener" zu reagieren.Ja, ich bin es mir inzwischen auch "wert" dass ich bestimme, wann die türe zu ist und demzufolge habe ich zeit und ruhe den bedürfnissen in mir näher zu kommen
alles liebe raschi
>Herzlichst Helena